Ontgrendel Je Potentieel
Hallo, ik ben Coach Edwin, en ik ben toegewijd aan het helpen van jou om je welzijn en fitnessdoelen te bereiken door middel van een holistische aanpak.
​
Bij Coach Edwin geloof ik dat goed bewegen de sleutel is tot een gelukkig en gezond leven. Het gaat niet alleen om fysieke fitheid; het gaat om het koesteren van je lichaam, geest en ziel.
​
Mijn missie is om je te begeleiden in het goed eten, effectief trainen en het prioriteren van kwalitatieve slaap om stress te verminderen en de productiviteit te verhogen. Ik beschouw fitness als een transformatieve reis die niet alleen je fysieke kracht versterkt, maar ook je mentale en emotionele welzijn. Goed bewegen is het antidota voor de uitdagingen van het leven—fysiek, mentaal en emotioneel. Wanneer we prioriteit geven aan hoe we bewegen, ontsluiten we het potentieel voor een vitaler en vervullend leven.
​
Door samen te werken met Coach Edwin, zul je een betere versie van jezelf worden, klaar om uit te blinken in jouw vakgebied. Samen zullen we verschillende manieren verkennen om je fysieke fitheid te verbeteren, je mentale helderheid te vergroten en je emotionele gezondheid te versterken.
​
Sluit je aan bij mij op deze reis naar optimale gezondheid en welzijn. Laat Coach Edwin je partner zijn in het ontsluiten van je volledige potentieel en het leven van een gebalanceerd, vitaal leven!
Over Coach Edwin
Begin je Fitnessreis
Hallo, ik ben Coach Edwin!
​
Met meer dan 13 jaar ervaring als nationale atleet en voormalig trainer van het nationale team, heb ik mijn leven gewijd aan het begrijpen van de kracht van beweging en welzijn. Mijn reis in de wereld van de sport is gekenmerkt door belangrijke prestaties, waaronder een gouden medaille op de Wereldspelen in 1993 en een bronzen medaille in de 8K openwaterzwemmen. Ik heb ook verschillende nationale records gevestigd en meerdere gouden medailles behaald op nationale kampioenschappen.
​
Tegenwoordig richt ik mijn passie en ervaring op persoonlijke training. Mijn focus gaat verder dan alleen fysieke fitheid; ik werk als stressreductiecoach, gespecialiseerd in het ondersteunen van corporate professionals bij het effectief beheren van stress. Ik geloof dat we door individuen te helpen stress te beheersen met een minimale impact op hun gezondheid, deze energie kunnen benutten om betere leiders te worden, burn-out te voorkomen en een grotere mentale en emotionele stabiliteit te bereiken.
​
Mijn coachingsfilosofie is geworteld in Zorg, Uitdaging en Communicatie. Ik streef ernaar een ondersteunende omgeving te creëren waarin mijn cliënten zich verzorgd voelen, uitgedaagd worden om te groeien, en aangemoedigd worden om zichzelf te uiten. Samen zullen we uw reis naar optimale gezondheid en welzijn navigeren en uw volledige potentieel ontgrendelen.
​
Laten we samen deze transformerende reis beginnen!
Mijn Aanbod
Verken het diverse aanbod van diensten aangeboden door CoachEdwin.NL en til je fitnessreis naar nieuwe hoogtes.
Persoonlijke Training
Begin aan een gepersonaliseerde fitnessreis met onze op maat gemaakte trainingsprogramma's, ontworpen om uw groei en welzijn te optimaliseren.
Executieve Fitness Coaching
Ben je klaar om de beste versie van jezelf te worden? Ik ben gespecialiseerd in het empoweren van corporate managers en medewerkers om hun veerkracht te vergroten, de productiviteit te verhogen en effectief om te gaan met stress. Met persoonlijke fitnesscoaching begeleid ik je bij elke stap, zodat je je ware potentieel kunt ontgrendelen en ongeëvenaarde persoonlijke en professionele groei kunt bereiken. Laten we samen aan deze transformerende reis beginnen!
Zwemtraining
Of je nu een beginner bent of je techniek wilt perfectioneren, ik bied een verscheidenheid aan zwemlessen voor elk ervaringsniveau, zowel binnen als buiten.
​
Mijn persoonlijke coaching-aanpak zorgt ervoor dat je de begeleiding krijgt die je nodig hebt om je vaardigheden en zelfvertrouwen in het water te verbeteren.
1 uur
On Demand
In oktober 2021 ben ik na mijn bevalling met als doel: afvallen, begonnen bij Edwin met trainen. Edwin ken ik al vanaf mijn jongere jaren. Nog nooit eerder had ik krachttraining gedaan. Ik vond dat voor alfa mannen en zag daar niet veel in. In het begin was het voor mij vooral kennis maken met techniek. Het doel van Edwin was om mijn pezen en spieren klaar te stomen voor de ‘serieuze’ kilo’s. Hij zei tegen mij: over een x aantal maanden kan je je eigen gewicht squatten. Wat deed ik: ik lachte hem uit en geloofde het niet.
Als je twee keer in de week bezig bent met krachttraining en je begint de techniek te begrijpen is niks minder waar.
Voordat de training start vraagt hij hoe je lichaam voelt die dag en hoe het met je gaat. Zo kan hij de training erop aanpassen of het vaste schema door laten gaan.
Edwin heeft nog eerder in de gaten dan jijzelf wanneer een oefening te zwaar is (voor die dag) of de techniek aangepast moet worden. Dit doet hij door voorbeelden te laten zien en aan te geven wat je moet aanspannen of moet oprekken tijdens de oefening. Soms duwt hij op het punt op je lichaam tijdens de oefening zodat daar je focus heen gaat en je de techniek (sneller) door hebt.
In augustus 2023 heeft er in mijn privé leven een traumatische gebeurtenis plaats gevonden. Hierdoor viel ik 2 maanden uit en was ik mentaal niet in staat om te trainen. Na 2 maanden heb ik aangegeven dat ik graag weer een uurtje wilde komen trainen.
Om ervoor te zorgen dat mijn hoofd leeg gemaakt kon worden. Kreeg ik oefeningen op maat. Een oefening waarbij ik veel moest nadenken over de oefening. Zodat je even uit je dagelijkse gedachten wordt getrokken en alleen maar bezig bent met de training. Langzaam weer opbouwen, werken met lichte gewichten, maar wel met een voldaan gevoel weer de deur uitlopen. Tijdens de training kon ik mijn verhaal kwijt, luisterde Edwin en ging ik daarna weer door met de oefening.
​
Iris Van Den Nieuwenhof, NL
If you are looking for long term results and want to learn more broadly about health and well being. Then training with Edwin Kanters is a great place for your to start. I have been working with Edwin for 12 months and have been able to significantly improve my overall strength, well being and diet.
Edwin has considerable knowledge and experience and works with you on what is right for you.
He adjusts his approach to meet your specific needs and is incredibly attentive.
Edwin works for his client and is about building your overall capability. I really liked how Edwin set early expectation that required me to build a program that complemented the sessions with Edwin to ensure we partnered to deliver success.
​
Gary Clarke, General Manager International Travel
MARS WRIGLEY CONFECTIONS
NETHERLANDS, Australia
I contacted Edwin because I wanted to prepare for an open swimming competition, and it has been the best choice! After assessing my starting point, Edwin supported me with gym and swimming exercises, always with a positive attitude and a smile :) he managed to motivate me, adjusting to my rhythm and without pushing me. With his help I managed to reach my goals. If you are looking for an expert coach, capable of making training fun, Edwin is your guy!
​
Arianna Cerquiglini, Italy
